随着冬季学期步入尾声,学生们面临着考试与季节变化的双重压力,心理负担逐渐加重。为了有效缓解这一时期的心理压力,提升大家的心理健康水平,电子工程学院“芯语心愿”工作室开展了一系列丰富多彩的活动。
笔墨传情,绘就冬日暖阳—国风绘画征集活动。为弘扬中华优秀传统文化,同时用艺术的形式传递温暖,本次国风绘画征集活动吸引了众多绘画爱好者的参与。同学们结合国风元素,创作出一幅幅富有创意和情感的画作。这些作品不仅展示了参赛者的艺术才华,更通过细腻的笔触和丰富的色彩,将冬日的寒冷转化为温暖人心的画面,为观众带来了一场视觉与心灵的双重盛宴。
音乐疗愈,驱散冬日阴霾—听音识曲活动。音乐是心灵的慰藉,是情感的桥梁。在“情满音律,曲暖人心”比赛中,同学们聆听音乐旋律,识别歌曲。活动中,观众们沉浸在音乐的海洋中,感受着音乐带来的治愈与感动,仿佛冬日里的阴霾都被这美妙的旋律所驱散。
以笑传情,点亮冬日希望—最美微笑征集活动。微笑是冬日里最温暖的阳光。本次“最美微笑”征集活动,鼓励大家用镜头记录下自己或身边人的微笑瞬间。每一个微笑都传递着正能量,让人感受到生活的美好与希望。活动不仅展示了大家的笑容,更激发了大家面对困难时保持积极心态的勇气。
专业赋能,守护冬日心灵—心理委员专业培训。为了提升心理健康服务的专业水平,工作室邀请到学生工作处副处长袁海燕为心委们进行专业培训。通过培训,心委们不仅增强了对心理健康问题的认识和理解,还掌握了更多有效的心理调适方法和干预技巧。他们将用所学知识和技能,更好地为班级学生进行服务,共同守护大家的冬日心灵。
冬季虽然寒冷,但通过这些丰富多彩的活动,同学们感受到了来自艺术、音乐和微笑的力量。这些活动不仅丰富了同学们的文化生活,更在寒冷的冬日里为大家带来了温暖与希望。
(作者:李淼 单位:电子工程学院 编辑:谢冰莹)